За границей накоплен большой опыт в лечении храпа и его осложнений. Пациентам предлагаются эффективные консервативные и хирургические методики, которые позволяют избавиться от храпа навсегда, тем самым обезопасив организм от тяжелых последствий, к которым может приводить храп.
Современные методики лечения храпа за границей предусматривают проведение малоинвазивных операций, лазерного, ударно-волнового лечения и других терапевтических методов.
Чем опасен храп для здоровья
Согласно статистическим данным, более 35% мужчин и 18% женщин в возрастной категории 40+ постоянно храпят во сне. Многие ошибочно полагают, что храп – это всего лишь звуковая помеха во время сна, однако это далеко не так. Если вы храпите, то должны знать, что у вас повышенный риск развития артериальной гипертензии, инсульта, нарушений ритма сердца, инфаркта миокарда, сахарного диабета, эректильной дисфункции и депрессии.
Затягивать с лечением храпа не нужно, поскольку он может быть предвестником синдрома обструктивного апноэ сна – остановка дыхания, которая может происходить по несколько сот раз за ночь! При таком положении дел организм испытывает серьезную нехватку кислорода, что является серьезнейшим ущербом для здоровья.
К основным причинам появления храпа относятся:
- Искривление носовой перегородки – одна из наиболее частых причин данной проблемы.
- Узкий просвет носовых ходов и глотки (врожденный характер).
- Хронические синуситы.
- Хронический ринит.
- Наличие полипов в носу.
- Аденоиды.
- Лишний вес и ожирение.
- Смещение нижней челюсти и неправильный прикус.
- Доброкачественные опухоли носоглотки.
- Удлиненный небной язычок.
- Другие причины.
Диагностика
Диагностика храпа не составляет большого труда. Безусловно, определить проблему можно и без врача. Однако диагностика в условиях клиники необходима для определения состояния дыхательной и сердечно-сосудистой системы больного.
На консультации у лечащего врача проводится осмотр лица и шеи пациента. Затем врач проводит исследование носоглотки и ротоглотки. Для изучения состояния нижней части глотки применяется специальное гортанное зеркало или ларингоскоп.
В ходе диагностики врач-отоларинголог может использовать прибор назофарингоскоп.
Среди инструментальных исследований при диагностике храпа могут назначаться УЗИ, КТ и МРТ.
Поле проведения всех исследований собирается экспертная группа врачей, которая устанавливает диагноз, определяет степень поражения исследуемых органов и систем, на основании чего – разрабатывает схему лечения пациента и комплекс профилактических мероприятий по предотвращению или минимизации развития осложнений, сопряженных с храпом.
Какие методы лечения храпа за рубежом наиболее эффективны
В настоящее время лечение храпа за границей осуществляется различными способами – нехирургическими и хирургическими методами. Самая первая и очевидная рекомендация – устранение и избегание факторов, способствующих развитию храпа. Смена образа жизни является одним из ключевых условий в борьбе с этой проблемой. Для этого пациенту настоятельно рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:
- Отказаться от курения.
- Привести вес в норму, если имеется проблема лишнего веса или ожирения.
- Минимизировать употребление алкогольных напитков, а перед сном исключить вовсе.
- Минимизировать потребление ряда медикаментозных средств перед отходом ко сну. В частности, это относится к успокоительным лекарствам.
- Стараться спать на боку, а не на спине. В большинстве случаев храп проявляется в положении на спине.
- Принимать препараты (например, антигистаминные медикаменты) для устранения заложенности носа, из-за чего возникает храп.
Помимо смены образа жизни, в зависимости от диагностических параметров, пациенту предлагают следующие варианты лечения храпа:
- Челюстные приспособления. Для лечения храпа за границей применяются различные приспособления для челюсти, в частности специальные челюстные шины, которые моделируются индивидуально под каждого пациента. Такие шины позволяют удерживать язык и челюсть пациента в выдвинутом положении, что помогает избежать храпа. Эффективность подобных стоматологических устройств составляет 70-90%. Отмечено, что такое лечение благотворно сказывается и при умеренном апноэ во время сна. Отрицательной стороной стоматологических установок является тот факт, что они могут повышать слюноотделение и раздражают десна.
- Назальные установки и лекарственные препараты. Такая тактика лечения храпа выбирается при сужении носовых ходов из-за хронической инфекции или аллергии. В частности, используются специальные назальные спреи на основе солевых растворов, промывающие дыхательные пути и уменьшающие отек и воспаление. Для устранения отечности при аллергии также могут использоваться и спреи на стероидной основе.
- НПДДП. Непрерывное положительное давление в дыхательных путях (НПДДП) – эффективная методика лечения храпа у пациентов, которые страдают апноэ сна. Основная суть лечение – нагнетание давления с помощью специального насоса, что позволяет удерживать просветы дыхательных путей расширенными. Для этого пациент во время сна надевает специальную маску. Примечательно, что современные аппараты для НПДДП регулируют уровень давления в зависимости от индивидуальных потребностей пациента.
- Хирургия. Если менее инвазивные методы лечения храпа не помогают, то принимается решение о проведении хирургической операции. Это достаточно эффективный метод, позволяющий навсегда вылечить храп. Характер и область вмешательства определяется в ходе диагностики. В настоящее время чаще всего проводят два вида операций – увулопалатофарингопластика и сомнапластика. При увулопалатофарингопластике удаляются мягкие ткани на задней стенке глотки, а также могут удалять миндалины. Сомнопластика представляет собой операцию по устранению дефектов мягкого неба. Как правило, сомнопластика за границей проводится с помощью радиочастотной абляции. В некоторых клиниках за границей хирургия носоглотки при храпе осуществляется с помощью роботизированной установки «Да Винчи». Все больше клиник в мире становятся обладателями этой роботизированной платформы, с помощью которой можно осуществить малоинвазивные вмешательства с низким травматизмом и без обильных кровопотерь.
- Установка небных имплантатов. Для лечения храпа в некоторых случаях устанавливают небные имплантаты.
- Лечение лазером. Храп лечится и с помощью лазерных технологий. Для этих целей используется углекислый лазер, которым удаляют язычок и осуществляют коррекцию мягкого неба. Такая операция проводится под местной анестезией в течение 20-30 минут. Эффективность лазерного лечения составляет свыше 90%. Повторная лазерная коррекция проводится только в 5% случаях.
Лечение храпа за рубежом: преимущества
- Точная диагностика.
- Лечение у высококвалифицированных специалистов.
- Применение современных протоколов лечения и индивидуальный подход к каждому пациенту.
- Современные технологии оперирования с минимальными кровопотерями и травматизмом.
- Комфортное пребывание пациента в клинике.